Capoeira: Bewegungs- und Kampfkunst für Körper und Geist

Mit Capoeira trainierst du nicht nur Kraft, Ausdauer, Koordination und Flexibilität, sondern auch Rhythmus und Musikalität. Auf spielerische Art stärkst du deinen Körper und Geist und hast die Gelegenheit in eine andere Kultur einzutauchen. Dabei steht Spaß immer an erster Stelle 🙂

Lerne deinen Körper auf eine neue Art und Weise kennen und überwinde Grenzen, die du nie für möglich gehalten hättest.

Wir trainieren an unterschiedlichen Orten unter der Woche (Übersicht siehe unter „Training“). Am Samstag gibt es ein gemeinsames Treffen für alle Nago’s, an dem wir nicht nur zusammen trainieren, sondern auch Musik spielen und alles Erlernte in der Roda erproben können.

Komm einfach mal vorbei und lerne die Gruppe und das Training kennen.

Wir freuen uns auf Dich!